کاهش ویتامین ب و آسیب های آن

کاهش ویتامین ب و آسیب های آن

کاهش ویتامین «ب» منجر به ایجاد درماتیت، خارش و واکنش‌های پوستی می‌شود

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه نیاسین از خانواده ویتامین B است و به حفظ رطوبت و جوانی پوست کمک می کند، گفت: این ویتامین با خاصیت ضد التهابی موجب بهبود تحریکات پوستی در مبتلایان به پسوریازیس می‌شود.

دکتر احمد رضا درستی  اظهار داشت: کاهش ویتامین B منجر به ایجاد درماتیت، خارش و واکنش‌های پوستی می‌شود بنابراین باید در رژیم غذایی افرادی که دچار التهابات پوستی و پسوریازیس هستند از منابع حاوی این ویتامین مانند تخم مرغ، موز و برنج استفاده شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه مواد غذایی حساسیت زا باید از رژیم غذایی مبتلایان به پسوریازیس و خشکی پوست حذف شود، گفت: مواد حساسیت زا در ادویه‌ها و افزودنی‌های صنعتی وجود دارد.

این متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر مصرف ویتامین D در بهبود مبتلایان به پسوریازیس گفت: این ویتامین از رشد و تکثیر بیش از حد سلول‌ها در بدن جلوگیری می‌کند و با توجه به اینکه در این بیماری سلول‌های پوستی به طور غیرطبیعی تکثیر می‌شوند، کمبود ویتامین D نیز موجب تشدید علایم بیماری می‌شود.
وی خاطرنشان کرد: مصرف گوشت قرمز موجب تشدید التهاب پوست در مبتلایان به این عارضه می‌شود.