-
خندیدن، اضطراب های روانی را کاهش می دهد
جمعه 26 اسفند 1390 12:10
خندیدن، اضطراب های روانی را کاهش می دهد مهارت خنده از مهارتهای مهم و تأثیر گذار زندگی است و در شرایط امروز جامعه ما که جامعه ای پر استرس است نیازی حیاتی تلقی می شود. مرضیه آزادی، کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت ایلام گفت: با خندیدن، افراد برای لحظه های هر چند اندک از تنش های بسیار زیاد زندگی دور می شوند و به یک...
-
خنده، پلی به سوی تندرستی
جمعه 26 اسفند 1390 12:09
خنده، پلی به سوی تندرستی خنده مسری است! خنده از هر سرفه یا عطسه‌ای سریع‌تر منتشر می‌شود. خندیدن باعث افزایش شادمانی جمعی شده و افراد را به یکدیگر نزدیک‌تر می‌کند. علاوه بر آن، خندیدن باعث تغییرات فیزیکی مفیدی در بدن می‌شود. مثلا می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، انرژی را افزایش دهد، درد را کمتر کند و از شما در...
-
وزارت بهداشت تاوان بیمارانی که داروی خارجی مصرف می کنند را نمی پ
جمعه 26 اسفند 1390 12:09
معاون داروی سازمان غذا و دارو: وزارت بهداشت تاوان بیمارانی که داروی خارجی مصرف می کنند را نمی پردازد معاون داروی سازمان غذا و دارو با بیان این‌که بنا نیست تاوان بیمارانی که تمایل دارند داروهای خارجی استفاده کنند را وزارت بهداشت، بیمه‌ها و سایر بیماران بپردازند، تاکید کرد: اظهارات برخی پزشکان مبنی بر اثر بخشی ضعیف...
-
رژیم غذایی مادران در دوران بارداری، موثر بر حس بویایی نوزادان
جمعه 26 اسفند 1390 12:08
رژیم غذایی مادران در دوران بارداری، موثر بر حس بویایی نوزادان شواهد اخیر حاکی از آنند که رژیم غذایی مادران در دوران بارداری می تواند با تغییراتی در مغز، بر حس بویایی نوزاد موثر باشد. بر این اساس اگر مادر در دوران بارداری الکل بنوشد، کودک او احتمالا بیشتر به مصرف الکل تمایل دارد. اگر مادر غذای سالم بخورد، کودک بیشتر به...
-
توصیه‌های عیدانه برای خانم‌های باردار
جمعه 26 اسفند 1390 12:08
توصیه‌های عیدانه برای خانم‌های باردار با توجه به اهمیت دوران بارداری در سلامت مادر و نوزاد مشخص است که خانم‌های باردار همیشه و در هر موقعیتی باید مراقب خود و فرزندشان باشد. البته اشتباه نکنید؛ این مراقبت و توجه به معنای استراحت مطلق و عدم تحرک نیست، بلکه فقط باید نکته‌هایی را در نظر داشته و مطابق آنها عمل کنید تا...
-
کاهش 15 درصدی آمار فوتیهای ناشی از سوانح رانندگی در کشور
جمعه 26 اسفند 1390 12:07
کاهش 15 درصدی آمار فوتیهای ناشی از سوانح رانندگی در کشور رئیس مرکز حوادث و فوریتهای پزشکی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی از کاهش 15درصدی آمار فوتی های ناشی از سوانح رانندگی در کشور خبر داد . دکتر غلامرضا معصومی در مشهد اظهار داشت : با توجه به اقدامات انجام شده از سال 86 تا کنون از جمله اعمال قوانین راهنمایی و...
-
ایران 9 برابر کشورهای توسعه‌یافته کشته می‌دهد
جمعه 26 اسفند 1390 12:06
نقاط حادثه‌‌خیز در کمین مسافران نوروزی ایران 9 برابر کشورهای توسعه‌یافته کشته می‌دهد روی نقشه همه چیز سرجای خود قرار دارد اما در جاده‌های واقعی این همه چیز شکلی دیگر به خود می‌گیرند. پیچ‌ها تند‌تر و جاده‌ها باریک‌تر، علایم رانندگی کمتر و شیب‌ها بیشتر و بیشتر می‌شود. سال به انتها رسیده و ساک مسافران نوروزی اگر در قسمت...
-
افزایش میزان آلاینده‌های ذرات معلق پایتخت و هشدار به سالمندان و
جمعه 26 اسفند 1390 12:06
افزایش میزان آلاینده‌های ذرات معلق پایتخت و هشدار به سالمندان و بیماران قلبی و ریوی با توجه به ورود توده گردوغبار طی روزهای گذشته به غرب کشور، تهران نیز تحت تأثیر این پدیده قرار گرفته و براساس اطلاعات دریافت شده از ایستگاههای سنجش آلودگی هوای تهران ، میزان آلاینده های ذرات معلق با قطرهای کمتر از 10 و 2.5 میکرون طی دو...
-
فرمول خوشبختی
جمعه 26 اسفند 1390 12:04
خوشبختی فرمول دارد؟ در طول این چند هفته‌ای که تا پایان سال مانده چند نفر از بهترین دوستانم آغاز زندگی مشترکشان را جشن می‌گیرند. در این بازار داغ عروسی‌ها دغدغه ذهنی من تهیه یک هدیه مناسب برای دوستانم است؛ هدیه‌ای که ماندنی باشد... از یکی از آنها پرسیدم: «دوست داری برای عروسی‌ات چه هدیه‌ای دریافت کنی؟» گفت: «چیزی که...
-
این مردان هنوز به مادر نیاز دارند!
جمعه 26 اسفند 1390 12:03
این مردان هنوز به مادر نیاز دارند! ازدواج هایی با فاصله سنی معکوس، یعنی بزرگتر بودن زن از مرد این روزها خیلی زیاد شده است. صرف نظر از این که چه عواملی در این ازدواج ها تاثیر گذارند، یک نکته مهم را باید به خاطر داشته باشید. در این ازدواج ها گاهی، اگر مراقب نباشید، نقش زن و مرد عوض می شود و رابطه شباهت به روابط مادر و...
-
در دستِ اقدام است!
جمعه 26 اسفند 1390 12:02
وعده‌های عمل‌نشده خانم وزیر؛ در دستِ اقدام است! اهالی بالاده و پایین‌ده روستاهای دیگر، هنوز ساز و دهلشان در دست، بر سر راه به انتظار وزیر نشسته‌اند تا به مناسبت تکمیل خانه بهداشت روستایشان شادمانی کنند و جشن به راه اندازند! نظام بهداشت و درمان هر کشوری، قلب آن کشور است؛ اگر روزی این قلب از تپش بایستد و یا درست نتپد...
-
غذاهائی که مو را سیاه می کنند (دانستنیها)
جمعه 26 اسفند 1390 10:58
غذاهائی که مو را سیاه می کنند ( دانستنیها ) تجربیات نشان می دهد کمبود فلزاتی همچون منگنز ، روی ، تیتانیوم ، آهن و مس از عوامل اصلی در سفید شدن وشکنندگی موهابه حساب می آیند. آیا می دانیدسرعت سفیدشدن مو درسیگاری ها،چهار برابر افراد غیر سیگاری است؟ تجربیات نشان می دهد کمبود فلزاتی همچون منگنز ، روی ، تیتانیوم ، آهن و مس...
-
7آب میوه شفابخش (دانستنیها)
جمعه 26 اسفند 1390 10:50
7آب میوه شفابخش ( دانستنیها ) دانشمندان دریافته‌اند آب انار به علت دارا بودن آنتی اکسیدان برای قلب مفید است. خوردن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند میزان فشار خون را تا یک سوم کاهش دهد. کارشناسان تغذیه هفت نوع آب میوه شفابخش را برشمرده‌اند که اثرات خارق‌العاده‌ای بر سلامت انسان دارد. آب انار: به عضله قلب کمک می‌کند،...
-
مرگ ومیرمعتادان بیشترشده یاکمتر؟
پنج‌شنبه 25 اسفند 1390 22:56
شواهد عقلی می‌گوید مرگ‌ومیر معتادان افزایش یافته، اما آمار مسئولان پزشکی قانونی این شواهد عقلی را رد می‌کند! اگر کمی موشکافانه آمار اعلام‌شده را بررسی کنیم، مشخص می‌شود که آمار امسال نسبت به سال گذشته افزایش داشته است. طبق آمار در ۱۰ ماه امسال، هر روز ۱۰ نفر فوت کرده در حالی‌که سال گذشته این آمار متعلق به کل سال بوده...
-
گرانی دارودرمان ندارد...
پنج‌شنبه 25 اسفند 1390 22:55
رییس انجمن داروسازان کشور معتقد است: «حدود 95 درصد از تولیدات داخلی کشور توانسته است مصرف دارویی کشور را تامین کند، اما افزایش لحظه‌ای نرخ ارز و مشکلات به وجودآمده در تامین مواد اولیه، نبود سرمایه‌گذاری مناسب، رقابت و نوآوری موفق و همچنین بی‌توجهی به بازار صادرات دارو، صنعت داروسازی را در کشور با گرانی و بن‌بست روبرو...
