-
کوفته لوبیا چیتی
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:53
کوفته لوبیا چیتی ● مواد لازم: ▪ لوبیا چیتی ۲۰۰ گرم ▪ تخم مرغ ۳ عدد ▪ پیاز یک عدد ▪ سیر ۲ حبه ▪ جعفری کمی ▪ پنیرپیتزا ۲ قاشق غذاخوری ▪ روغن یک لیوان ▪ نمک و ادویه مقداری ▪ پودرسوخاری یک قاشق غذاخوری ● طرز تهیه لوبیا را آب‌پز کنید و بعد آبکش کرده بگذارید کاملاً آب درون آن برود سپس چرخ کنید و بعد یک عدد تخم مرغ را زده و...
-
کوفته برنجی
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:53
کوفته برنجی ● مواد لازم (برای ۲ نفر) ▪ برنج ۱۰۰ گرم ▪ گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم ▪ آرد نخودچی ۱۰۰ گرم ▪ سبزی کوفته (تره –جعفری- شبت- مرزه- نعنا – ترخان) ▪ تخم مرغ ۳ عدد ▪ لپه ۱۰۰ گرم ▪ پیاز ۳ تا ۴ عدد ▪ زرد چوبه ۲ تا ۳ قاشق ( و یا رب گوجه فرنگی) ▪ نمک ▪ فلفل سیاه ▪ مغز گردو ۱۰۰ گرم ● طرز تهیه: گوشت را چرخ کرده برنج را در...
-
دلمه گوجه‌فرنگی
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:52
دلمه گوجه‌فرنگی گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین‌های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. مــواد لازم: گوجه‌فرنگی درشت 5 عدد جعفری ساطوری شده 2 قاشق سوپخوری کرفس نگینی خردشده...
-
چطور می‌خندیم؟
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:51
چطور می‌خندیم؟ انسان خندیدن را دوست دارد و هر انسان بالغ به طور متوسط در روز 17 بار می‌خندد. خندیدن برای ما نشاط آور است و به همین خاطر به خندیدن علاقه داریم اما جالب است بدانید انسان ها تنها موجوداتی هستند که می خندند. خندیدن مکانیزم پیچیده ای دارد که در عین حال می تواند دوای درد بسیاری از دردها باشد و دانشمندان هنوز...
-
نوزاد بوی مادرش را حس می‌کند
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:50
نوزاد بوی مادرش را حس می‌کند نوزاد بوی مادرش را حس می‌کند و هرگاه که در آغوش او قرار دارد، با صورت و دستانش او را لمس می‌کند. او در سه ماهه اول زندگی صورت مادرش را کاملاً می‌شناسد و به او به‌عنوان تنها عضو خانواده اعتماد می‌کند اما پاسخ او به مادرش هم مانند سایر اعضای خانواده است.
-
شکار غیرقانونی 200 فیل طی یک هفته
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:50
شکار غیرقانونی 200 فیل طی یک هفته فیل های کامرون قربانیان درگیری ها در سودان شدند. شکارچیان غیر مجاز در هفته های اخیر حدود 200 فیل را در کامرون کشته اند تا از محل فروش عاج آنها به مبارزات مسلحانه خود در سودان و آفریقای مرکزی بپردازند. براساس گزارش موسسه بین المللی حمایت از حیوانات ، شبه نظامیان مسلح با عبور از مرزها...
-
زن 15 ساله ای در افغانستان در اثر آزارهای شوهرش اقدام به خودسو
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:49
خودسوزی زن 15 ساله در هرات زن 15 ساله ای در افغانستان در اثر آزارهای شوهرش اقدام به خودسوزی کرد. ادامه خشونتها علیه زنان در افغانستان هرساله شماری از آنها را وادار به خودسوزی می کند. از جمله سادات، دختر پانزده ساله اهل ولایت هرات که سه روز پیش خودسوزی کرد و حالا در یکی از بیمارستان های سوختگی در کابل بستری است. براساس...
-
موفرفری ها بخوانند
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:49
موفرفری ها بخوانند داشتن موهای فر خوبی و بدی‌های زیادی دارد؛ اگر بدانید آنها را چگونه حالت دهید، همه حسرت موهای‌تان را خواهند خورد و اگر ندانید، همیشه موهایی وز و نامرتب خواهید داشت. کسانی که موهای فر دارند معمولا با مشکلاتی چون خشکی موها، وز و شکنندگی آن مواجه می‌شوند. علاوه بر این برای زیبا به‌نظر رسیدن موهای فر...
-
وزن کم کنید،جوش نزنید
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:48
وزن کم کنید،جوش نزنید اگر شما هم جزو دختران جوانی هستید که به ظاهر و زیبایی پوست خودتان علاقه‌مندید و دلتان نمی‌خواهد صورت زیبایتان با آکنه و جوش از ریخت بیفتد، بهتر است مراقب باشید تا اضافه وزن پیدا نکنید. چون محققان نروژی اعلام کرده‌اند دختران نوجوانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند بیشتر از همسالان خود که وزن طبیعی...
-
بهترین روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:48
بهترین روش برای جلوگیری از پوسیدگی دندان معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تغذیه با شیر مادر را بهترین روش جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان عنوان کرد. احمدرضا فرسار در نخستین همایش اهمیت فلوراید‌تراپی در دندان ها در سیستم بهداشتی کشور اظهار داشت: سلامت دهان و دندان جزئی از شاخه‌های سلامت به حساب می‌آید...
-
چند توصیه برای مراقبت بیشتر از پوست
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:47
چند توصیه برای مراقبت بیشتر از پوست پوست وسیع‌ترین عضو بدن است و برای سالم ماندن به مراقبت بیشتر نیاز دارد. کارشناسان کلینیک کلیولند چند توصیه مهم را برای مراقبت بهتر از این عضو حیاتی ارائه کرده‌اند. به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز این توصیه‌ها عبارتند از: - نوشیدن مقدار زیادی آب در هر روز - تمییز کردن روزانه پوست...
-
اختلالات روانی در کشور افزایش یافته است
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:46
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران: اختلالات روانی در کشور افزایش یافته است عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مطالعات جدید نشان می‌دهد در سال جاری نرخ ابتلا به اختلالات بیماری‌های روانی در تهران که در گذشته 21.5 درصد بود به 35.3 درصد افزایش یافته است. احمد نوربالا، روانپزشک در نشست خبری دومین همایش سالانه سلامت...
-
بودجه سلامت روان وزارت بهداشت فقط ۳ درصد است، شیوع بیماری ۱۶درصد
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:44
مدیر کل سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت: بودجه سلامت روان وزارت بهداشت فقط ۳ درصد است، شیوع بیماری ۱۶درصد مدیرکل سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: بار بیماری‌های ناشی از اختلالات روانی در کشور 16 درصد است اما متأسفانه بودجه آن 3 درصد از بودجه وزارت بهداشت است. عباسعلی ناصحی امروز در نشست خبری...
-
ما مسئولان باید برای مردم نشاط و امنیت روانی ایجاد کنیم
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:43
رئیس سازمان نظام روانشناسی: ما مسئولان باید برای مردم نشاط و امنیت روانی ایجاد کنیم رئیس سازمان نظام روانشناسی گفت: ایجاد احساس امنیت با شعار رخ نمی‌دهد بلکه بخش اعظم آن به ایمان فرد بستگی دارد و بخشی از آن را هم ما(مسئولان) باید ایجاد کنیم. غلامعلی افروز امروز در همایش سلامت و نشاط اجتماعی اظهار داشت: نشاط یک امر...
-
وقتی والدین مقصرند
یکشنبه 30 بهمن 1390 12:43
وقتی والدین مقصرند کودک در خانواده آیینه رفتار والدین است و رفتار مثبت و منفی را از آنان یاد می گیرد. کودکان علاوه بر احتیاجات فیزیکی، نیاز به تغذیه روحی دارند و نیز احتیاج دارند که به احساسات و خواسته هایشان احترام گذاشته شود. آنان صحبت های والدین را می شنوند، حرکاتشان را نگاه می کنند و از آنان تقلید می کنند....
