-
توصیه هایی برای جلوگیری کردن ازناخن جویدن کودکان
جمعه 28 بهمن 1390 22:52
علت عمده ناخن جویدن در کودکان ترس و اضطراب است . البته ممکن است روشى براى ابراز دلگیرى ها، دلخورى ها، دلواپسى و یا جلب توجه هم باشد. هنگامى که کودک نمى تواند خشم خود را در مقابل ناکامى و محرومیت نشان دهد با جویدن ناخن آرامش پیدا مى کند. در هر صورت این رفتار به کودک آسیب وارد مى کند و غالباً از دوران کودکى شروع مى شود...
-
درمخزن ذهنتان کوسه ای بیندازید؟
جمعه 28 بهمن 1390 22:51
ژاپنی ها عاشق ماهی تازه هستند. اما آبهای اطراف ژاپن سال هاست که ماهی تازه ندارد. بنابر این برای غذا رساندن به جمعیت ژاپن قایق های ماهی گیری ، بزرگتر شدند و مسافت های دورتری را پیمودند. ماهی گیران هر چه مسافت طولانی تری را طی میکردند به همان میزان آوردن ماهی تازه بیشتر طول می کشید . اگر بازگشت بیش از چند روز طول می...
-
هیپنوتیزم چیست؟
جمعه 28 بهمن 1390 22:50
هیپنوتیزم حالتی از تغییر طبیعی ذهن است که با تغییر در درک ، تصویرسازی ، تلقین پذیری و تمرکز همراه می باشد. آدمی در شرایطی خاص خود به خود این حالت تغییر ذهنی را می تواند تجربه کند. وقتی آنچنان محو تماشای تصویری می شوید که از اطرافتان غافل می گردید ، وقتی شنیدن نوای موسیقی دلخواهتان باعث می گردد که متوجه وقایعی که در...
-
اختلال خواب گردی
جمعه 28 بهمن 1390 22:48
اختلال خوابگردی: (Sleepwalking Disorder) این شرح حال را بخوانید: پسر بچه 12 ساله ای از مادرش خواست تا او را پیش روانپزشک ببرد زیرا می ترسید "دیوانه شود". در طول 2ماه گذشته چندین بار با حالت سردرگم از خواب بیدار شده بود و نمی دانست کجاست تا اینکه به تدریج دریافت که روی کاناپه اتاق نشیمن است در حالیکه شب قبل...
-
سگ هایی که یادگرفتندتلاش نکنند
جمعه 28 بهمن 1390 22:47
تعدادی سگ در اتاقی قرار گرفتند که زمین آن می توانست شوک الکتریکی خفیفی به سگ ها وارد کند. دکمه ای روی دیوار اتاق بود که با فشرده شدن جریان را قطع می کرد. وقتی شوک وارد شد سگ ها بالا و پایین پریدند تا بالاخره یکی از سگ ها دکمه را زد و جریان قطع شد. سگ ها یاد گرفتند با زدن آن دکمه آن شوک ناخوشایند قطع می شود. روی نصف...
-
رازموفقیت درزندگی
جمعه 28 بهمن 1390 22:46
کودکی ده ساله که دست چپش در یک حادثه رانندگی از بازو قطع شده بود، برای تعلیم فنون رزمی جودو به یک استاد سپرده شد. پدر کودک اصرار داشت استاد ازفرزندش یک قهرمان جودو بسازد استاد پذیرفت و به پدر کودک قول داد که یک سال بعد میتواند فرزندش را در مقام قهرمانی کل باشگاه‌ها ببیند. در طول شش ماه استاد فقط روی بدنسازی کودک کار...
-
روانشناسی نقاشی درکودکان
جمعه 28 بهمن 1390 22:46
کودکان در دنیای اطراف خود شرایط متفاوتی را ممکن است تجربه کنند.این تجربه بر حسب سن رشدی و تکاملی کودک میتواند بسیار متفاوت باشد.در سنین ابتدایی کودکی وی ممکن است قادر به بیان بسیاری از تجارب واحساسات درمورد مسایل پیرامون خود نباشد.در چنین شرایطی کودک ما ممکن است انچه را که نمیتواند به لفظ دراورد از طریق نقاشی به ما...
-
تغییررفتارزیربنای وزن
جمعه 28 بهمن 1390 22:45
شاید شما هم جزء کسانی باشید که بارها و بارها از رژیم غذایی متعدد، انواع دارو یا وسایل مختلف ورزشی برای کنترل وزن استفاده کرده و بعد از زمان کوتاهی دوباره به وزن قبلی خود و یا حتی بالاتر بازگشته اید. می خواهیم این بار با دیدگاه متفاوتی به این موضوع بپردازیم. دیدگاهی که تغییر رفتار را زیربنای کنترل وزن می داند. چراکه در...
-
فرمول موفقیت
جمعه 28 بهمن 1390 22:37
کی از ویژگی های افراد موفق هدفمند بودن آنهاست. با هدفمندی و یافتن راه های صحیح دست یابی به اهداف، تغییرات مطلوب بسیاری را می توان در زندگی بوجود آورد. در اینجا با فرایند هدف گذاری آشنا می شویم. الف ـ تعیین خواسته ها ابتدا باید خواسته های خود را به روشنی مشخص کنید.در زندگی روزمره چه چیزهایی وجود دارد که شما را ناراحت...
-
حکایت بانک زمان
جمعه 28 بهمن 1390 22:32
تصور کنید حساب بانکی دارید که در آن هرروز صبح 86400 تومان به حساب شما واریز می گردد و شما فقط تا آخر شب فرصت دارید تا همه پول ها را خرج کنید چون آخر وقت حساب شما خود به خود خالی می شود. در این صورت شما چه خواهید کرد؟ البته سعی می کنید تا آخرین ریال را خرج کنید! هریک از ما یک چنین حساب بانکی داریم ؛ حساب بانکی زمان! هر...
-
موسیقی وزوال عقل
جمعه 28 بهمن 1390 22:15
فعالیت ذهنی و انجام کارهای خلاق ممکن است به پیشگیری از زوال عقل در سالمندی کمک کند. همه می‌دانیم که ورزش برای سلامت جسمی‌مان خوب است و در سال‌های اخیر پژوهش‌ها در حیوانات و برخی از پژوهش‌های انسانی نشان داده است که ورزش همچنین ممکن است توانایی‌های ذهنی را هم بهبود بخشد. اما اطمینان‌بخش‌ترین راه برای به کار انداختن...
-
آلزایمر
جمعه 28 بهمن 1390 22:15
قبل از هر گونه توضیحی در مورد آلزایمر باید روشن نمایم که بیماری آلزایمر یک بماری خاص و نوعی از زوال عقل یا دمانس است. به عبارت دیگر شایعتر این نوع زوال عقل، آلزایمر است. کارکردهای شناختی که در زوال عقل ممکن است آسیب ببینند عبارتند از: هوش کلی، حافظه و یادگیری، زبان قدرت حل مسائل، جهت یابی، ادراک- توجه و تمرکز، قضاوت و...
-
10چکاپ پزشکی
جمعه 28 بهمن 1390 22:14
- به خودتان نگاه بیندازید : هر 3 یا 4 ماه خودتان به شخصه یا همراه با یکی از اعضای خانواده نگاهی به پوست دست . پوست سر . نوک انگشتان . اطراف ریشه ناخن وزیر بغل خود بیندازید بروز هر گونه تغییر شکل یا رنگ در خالها یا روی پوست و ظهور لکهای قرمز به این معنی است که لازم است به پزشک مراجعه کنید . 2- علایم خستگی را جدی بگیرید...
-
آفت دهان
جمعه 28 بهمن 1390 22:12
برای افت دهان چه وقت باید به پزشک مراجعه کرد؟ داروهایی که پزشک تجویز می کند ممکن است به بهبود آفت دهانی کمک کند . اگر آفت های شما بزرگ ودردناک است وبهبود پیدا نمی کند، ممکن است پزشکتان داروهای ضد التهابی موضعی تجویز کند . راه درست استفاده از داروهابرای درمان آفت چیست ؟ ممکن است پزشک شما به شما بگوید داروها را در...
-
سالک
جمعه 28 بهمن 1390 22:12
ایمنی ضایعه سالک چه بصورت ابتلا ناشی از گزش پشه وچه بصورت تلقیح لیشما نیزاسیون وقتی بهبود پیدا کرد باعث مصونیت دائمی در مقابل عفونت های بعدی می شود . بهبودی معمولا با ایجاد واکنشهای ایمنی تاخیری همراه است که آزمون پوستی لیشانین از آن جمله است . از آزمون پوستی لیشمانین بعنوان آزمون غربالگری در این بیماری استفاده می شود...
