-
چیزی که زنان باید در مورد بیماری قلبی بدانند
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:45
چیزی که زنان باید در مورد بیماری قلبی بدانند مردان و زنان از لحاظ اغلب عوامل خطرساز برای بیماری قلبی- شامل کلسترول بالا، کمی فعالیت بدنی، فشار خون بالا سیگار کشیدن- با هم فرقی ندارند- اما .... مردان و زنان از لحاظ اغلب عوامل خطرساز برای بیماری قلبی- شامل کلسترول بالا، کمی فعالیت بدنی، فشار خون بالا سیگار کشیدن- با...
-
8علامت زودرس بارداری
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:44
8علامت زودرس بارداری همیشه با وجود این علایم به بارداری خود شک کنید حتی اگر از روش ضد بارداری استفاده می کنید. شما و همسرتان تصمیم دارید بچه دار شوید و همه شرایط تقریبا برای بچه دار شدن فراهم کرده اید. 1ماهی است که احساس خستگی می کنید .روزانه تقریبا 20 بار از روی صندلی تان بلند می شوید و کمی خمیازه می کشید و تندتند به...
-
در سرطان پستان چه هنگام باید سینه برداشته شود؟
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:43
در سرطان پستان چه هنگام باید سینه برداشته شود؟ آیا می دانید چه هنگام باید سینه در این بیماران برداشته شود؟چگونه؟ عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران از بکارگیری روشهای نوین غیر جراحی برای تخریب توده های خوش خیم در مرکز تحقیقات سرطان پستان جهاد دانشگاهی خبر داد و گفت: این مسئله در قالب طرح های پژوهشی پیگیری...
-
چند سوال در مورد قاعدگی, فقط خانم های جوان بخوانند!
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:42
چند سوال در مورد قاعدگی, فقط خانم های جوان بخوانند! آشنایی با برخی از موارد نه تنها نگرانی آنها را برطرف می کند بلکه در صورت مشاهده موارد غیرطبیعی زودتر به سراغ درمان می روند از جمله این مشکلات می توان به این موارد اشاره کرد و ... برای خیلی از دختران جوانی که به تازگی به سن بلوغ رسیده اند و عادت ماهیانه شان شروع شده...
-
اگر می خواهید در پاییز و زمستان باردار شوید،این مقاله را بخوانید
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:42
اگر می خواهید در پاییز و زمستان باردار شوید،این مقاله را بخوانید! اگر می خواهید در فصل پاییز و زمستان باردار شوید این مقاله را بخوانید تا ... اگر قصد دارید در فصل پاییز و زمستان باردار شوید یا هم اکنون در ماههای ابتدایی بارداریتان هستید باید بدانید کسانی که در فصل سرد سال باردار میشوند لازم است به برخی مسایل توجه...
-
4توصیه به خانم هایی که بچه می خواهند
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:41
4توصیه به خانم هایی که بچه می خواهند آیا بچه می خواهید؟ آیا حس می کنید که برای باردار شدن آماده اید؟ ما در اینجا 4 توصیه برای شما داریم که پیش از بارداری، بدون معطلی باید انجام شان دهید. 1 ) قبل از بارداری از یک مکلمل اسید فولیک استفاده کنید: تغذیۀ ویژۀ زنان باردار: 5 نکتۀ ویژه کمبود اسید فولیک در بین زنان رایج است....
-
مراقبت از بندناف نوزاد
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:40
مراقبت از بندناف نوزاد بعد از تولد نوزاد، بندناف به تدریج کوچک شده و میافتد. البته این افتادن بدون درد است و به طور طبیعی 2 هفته بعد از تولد شاهد آن خواهیم بود ولی به علت حساس بودن، به توجه بیشتری نیاز دارد. مراقبت خوب و اصولی از این قسمت بسیار مهم است. راهنماییهای ما را در مورد چگونگی انجام مراقبت صحیح از بندناف...
-
مشکل شب اداری و خیس شدن رختخواب کودکان
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:39
مشکل شب اداری و خیس شدن رختخواب کودکان کودکان بطور معمول تا سن ۲ الی ۳ سالگی پوشک میشوند و بعد از آن کم کم قدرت درک و کنترل ادرار خود را بدست می آوردند اما این موضوع در تمام کودکان یکسان نیست و گاهی کودکی تا سن ۶ سالگی هم دچار شب ادراری و خیس کردن رختخواب خود میشود، یک مشکل بسیار معمول است پس زیاد خود را نگران نکنید و...
-
فقط در ۱۰ مرحله خود را آرایش کنید
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:37
فقط در ۱۰ مرحله خود را آرایش کنید کار خیلی سخت و پیچیدهای نیست که به بهترین شکل ممکن خود را آرایش کنید و نیاز به پول زیادی هم ندارد. فقط کافی است به تعدادی رموز زیبایی توجه کنید؛ نکاتی اساس و ضروری که به شما کمک میکند تا بدون صرف هزینه و زمان زیاد، زیباتر از همیشه ظاهر بشوید. ممکن است شما بتوانید بهترین سایه چشم را...
-
دو نکته ی مهم که باید حتما درمورد ماسکهای صورت بدانید!!
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:35
دو نکته ی مهم که باید حتما درمورد ماسکهای صورت بدانید!! اگر پوست چرب یا مخلوطی دارید ماسک آب رسان را روی گونه و گردن و هم زمان ماسک پاک کننده را روی پیشانی، بینی و چانه بمالید... برای شما که هفته ای یک تا دوبار از ماسکهای صورت استفاده می کنید دانستن این دو نکته لازم و ضروریست : 1- استفاده از یک ماسک بهتر است یا چند...
-
برای زیبایی، خودتان را با فصول تطابق دهید
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:34
برای زیبایی، خودتان را با فصول تطابق دهید پوست تان براق شده، عطرتان خراب شده و آرایش تان میریزد؟ باید محصولات زیبایی تان را با فصل تطبیق دهید! آرایش تان را پاک کنید، پاکسازی پوست را به طور مرتب انجام دهید، از شدت مرطوب کننده ها بکاهید، لوازم آرایشی تان را عوض کنید و عطر مناسب انتخاب کنید. پوست زمانی که هوا آفتابی است...
-
زیبایی معمولی و روز مره ی خود را متحول کنید
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:34
زیبایی معمولی و روز مره ی خود را متحول کنید وقتی فصل ها تغییر می کنند زیبایی شما نیز باید متحول شود. نیازی نیست که بعد از یک روز کاری در بهار همه لوازم آرایش خود را دور بریزید ساده تر این است که راهی را برای به روز کردن چهره خود… بابی براون: من عاشق بهار هستم، زمان بسیار خوبی برای تغییر و دوباره سازی میباشد. وقتی فصل...
-
آرایش مطابق عینک
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:33
آرایش مطابق عینک 1)عینک نباید ابروها را بپوشاند؛ بلکه لبه فریم باید در محاذات ابروها باشد. ۲)اگر می خواهید که بینیتان بزرگتر بنظر برسد، عینکتان را روی ریشه بینی و اگر می خواهید که کوچکتر بنطر برسد،آنرا روی پل بینیتان قرار دهید. ۳)رنگ ماده آرایشی لبها بایستی متناسب با رنگ عینک باشد. ۴)فریم عینک نبایستی مژه ها را مخفی...
-
یک خانه تکانی ساده برای جذابتر شدن
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:32
یک خانه تکانی ساده برای جذابتر شدن ● رنگ پوست تان را روشن کنید ۲ سفیده تخم مرغ را با آب یک لیموترش تازه مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به خوبی بزنید تا کاملا حالت کرمی شکل پیدا کند. قبل از این که شب به تخت خواب بروید، این کرم را به صورت تان بمالید. زمانی که از این کرم استفاده می کنید باید حتما هنگام روز کرم ضدآفتاب...
-
آموزش ماساژ صورت
سهشنبه 25 بهمن 1390 23:32
آموزش ماساژ صورت فواید ماساژ دادن: ۱- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر می شود. ۲- ریلکس شدن عضلات صورت وچشمها. ۳- تسکین سر درد ها و دردهای ناحیه صورت. ۴- کاهش چین وچروک ریز و کم عمق پوست صورت. ۵- تحریک جریان خون. ۶-کاهش استرس و تنش. نکته:پیش از ماساژ صورت دستهای خود را با آب و صابون کاملا بشویید....
