-
تنش‌ها مغز را کوچک می‌کنند
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:43
تنش‌ها مغز را کوچک می‌کنند همه می‌دانند که فشارهای عصبی می‌تواند موجب سردرد و بی‌خوابی‌های شبانه شود. اما، مطالعه تازه‌ای چنین القا می‌کند که فشارهای عصبی به راستی موجب آبرفت (کوچک شدن) مغز نیز می‌شود. در اینجا سخن از محرک‌های تنش زای عادی، مانند آخرین مهلت و یا از دست دادن اتوبوس، نیست. راجیتا سین‌ها، عصب زیست-شناس...
-
استرس خود را با یک لیوان آب انار تازه برطرف کنید
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:43
استرس خود را با یک لیوان آب انار تازه برطرف کنید در یک مطالعه جدید معلوم شد با نوشیدن یک لیوان آب انار تازه می‌توان بر استرس غلبه کرد. این مطالعه نشان داده است گروهی از داوطلبان که روزانه و به مدت دو هفته 500 میلی گرم آب این میوه را به شکل تازه نوشیدند بیشتر احساس اشتیاق، مثبت اندیشی و فعال بودن داشتند. به گزارش سایت...
-
نسخه‌ای برای وقتی استرس داری!
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:42
نسخه‌ای برای وقتی استرس داری! همان طور که علم و تکنولوژی پیشرفت می کند، عواملی که موجب اضطراب، نگرانی، استرس و افسردگی می شوند نیز بیشتر شده اند. استرس پدیده ای اجتناب ناپذیر است و صرف نظر از جنس، سن، طبقه اجتماعی، ثروت، شغل و مقطع زمانی همواره حضور دارد. استرس بعنوان یک پدیده روحی و روانی ، استرس حالتی است که اکثر ما...
-
توصیه های روانشناسی به خانم ها
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:42
توصیه های روانشناسی به خانم ها سعی کنید در منزل امور اداری را فراموش کنید و فقط به کارهای منزل برسید حتی تلفن های همکارانتان را جواب ندهید و بر عکس زمانی که در اداره هستید مدام به منزل زنگ نزنید و از آنها هم بخواهید در صورتی که کار ضروری دارند با شما تماس بگیرند. وضعیت زندگی امروزه به خصوص در کلان شهر ها به گونه ای...
-
خوشبینی استرس را دور می کند
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:40
خوشبینی استرس را دور می کند هرچند که ما امروزه با خطراتی که اجدادمان را در گذشته تهدید می کرد سر و کار نداریم، اما بدن ما همچنان به واکنش نشان دادن در برابر این انگیزه های قوی همانند گذشته ادامه داده است. در جهان کنونی بدن به جای پاسخ به حیوانات و فرار از آنها و مخفی شدن و استتار کردن، در برابر مسائل و مشکلات دیگری...
-
داروی خارجی فاقد برچسب اصالت مصرف نکنید
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:40
داروی خارجی فاقد برچسب اصالت مصرف نکنید رییس اداره نظارت بر امور دارو و مواد مخدر دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی چهارمحال و بختیاری، از بیماران خواست از مصرف داروهای خارجی فاقد برچسب اصالت خودداری کنند. دکتر'محمد شاقلی 'روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای تشخیص اصل یا...
-
آیا میدانید چه داروهایی می توانند موجب یبوست شوند؟
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:38
مصرف برخی از داروها و مکمل ها می توانند موجب بروز یبوست شده و حتی این بیماری را نیز تشدید کنند. دکتر آرمین مشهور، متخصص بیماری های گوارشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: یبوست بیماری است که در آن مدفوع به دشواری از روده خارج شده و در نتیجه آن مشکلات زیادی در ناحیه شکم به وجود می آید. آیا میدانید چه داروهایی می...
-
کنار هم بمانید اما با لذت
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:37
کنار هم بمانید اما با لذت بعد از چند سال زندگی زناشویی ، معمولا زوج ها دچار خستگی، روزمرگی، سوء تفاهمات ساده ای که گاهی بسیار بزرگ می شوند در این مقاله توصیه هایی را برای زوج ها مطرح می کنیم تا بتوانند زندگی خانوادگی شان را دوام بیشتری ببخشند در عین این که از کنار هم بودن نیز لذت می برند. زن و شوهر چگونه می توانند از...
-
سه نکته ای که هیچ گاه نباید به روی مردان آورد
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:36
در روابط زناشویی و دوستی مسائلی وجود دارند که یـک زن هیچگـاه نباید درمورد مرد مطرح نموده و یا با سخنی نیش داراقدام به آزار و اذیت او نماید شما می توانید در مورد نحوه لـبـاس پـوشیـدن و یـا اضافه وزن شوهریا دوست خود صحبت نمایید بـدون ایـنکه برای وی دلخوری پیش بیاید و یا از شما دلگیـرگـردد امـا ۳ مـسئله وجـود دارد که پیش...
-
خوشبختی فرمول دارد؟
چهارشنبه 24 اسفند 1390 13:33
خوشبختی فرمول دارد؟ در طول این چند هفته‌ای که تا پایان سال مانده چند نفر از بهترین دوستانم آغاز زندگی مشترکشان را جشن می‌گیرند. در این بازار داغ عروسی‌ها دغدغه ذهنی من تهیه یک هدیه مناسب برای دوستانم است؛ هدیه‌ای که ماندنی باشد... از یکی از آنها پرسیدم: «دوست داری برای عروسی‌ات چه هدیه‌ای دریافت کنی؟» گفت: «چیزی که...
-
معشوق تو کیست (شعر طنز)
چهارشنبه 24 اسفند 1390 11:53
معشوق تو کیست (شعر طنز) زعشق کودکی پرسی تو بی شک بگوید بستنی، چیپس و لواشک گرت از یک پسر پرسی همین را بگوید دختر عمّه سمین را به فوتبالی بگویی عشق توچیست؟ بگوید جز مسی دیگر کسی نیست اگر از اهل علم پرسی دوباره بگوید بی انیشتن بی قراره گر از اهل ادب پرسش کنی باز بگوید حافظ آن مولود شیراز ز تاجر خواهی از معشوق گوید بگوید...
-
چیزی برای نگرانی وجود نداره
چهارشنبه 24 اسفند 1390 11:15
چیزی برای نگرانی وجود نداره فقط دو چیز وجود داره که نگرانش باشی: اینکه سالمی یا مریضی. اگر سالم هستی، دیگه چیزی نمونده که نگرانش باشی؛ اما اگه مریضی، فقط دو چیز وجود داره که نگرانش باشی: اینکه دست آخر خوب می شی یا می میری. اگه خوب شدی که دیگه چیزی برای نگرانی باقی نمی مونه؛ اما اگه بمیری، دو چیز وجود داره که نگرانش...
-
بیا تا قدر یکدیگر بدانیم
چهارشنبه 24 اسفند 1390 01:20
بیا تا قدر یکدیگر بدانیم بیا تا قدر یکدیگر بدانیم ندانستیم اگر، از سر بدانیم بیا اولاد آدم را از این پس همان اعضای یک پیکر بدانیم نه اینکه دیگران را بدترین عضو و خود را کاملاً جیگر بدانیم نه اینکه خلق را در آفرینش مس و خود را فقط گوهر بدانیم چرا خود را قشنگ و دیگران را شبیه خرس یا عنتر بدانیم ؟ چرا در بین کلّ...
-
اس ام اس با موضوع 4شنبه سوزززی.
چهارشنبه 24 اسفند 1390 01:15
اس ام اس با موضوع 4شنبه سوزززی. سوختن غصه هات تو آتیش آرزومه ! ۴شنبه سوری بر تو آتیش پاره مبارک ! ◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊ دستانت را به من بده ، تا با هم از رو آتش بپریمم! آنان که سوختنـد ، همه تنها بودند ! ۴شنبـه سوری مبارک ! ◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊ آتیشی که تو قلبم روشن کردی هیچ آتش نشانی نمی تونه خاموش کنه ! ” چهارشنبه...
-
دلتنگی
سه‌شنبه 23 اسفند 1390 22:15
